Если затяжные дожди являются для туриста «врагом №1», то комары – это -враг №2» . Необязательно ехать за комарами в Сибирь или в Карелию: в мае-июне можно найти совсем рядом много мест, где полчища комаров сделают вашу походную жизнь невыносимой. Но комары и борьба с ними – это отдельная тема. Сейчас мы будем говорить только [...]
По этому вопросу нужно знать следующее: Первое. Змеи, живущие на территории нашей республики, не нападают на человека первыми, Укус змеи – это вынужденная и крайняя мера ее самозащиты. Наиболее часто змея кусает тогда, когда человек наступает или натыкается на нее рукой. Избежать таких случаев поможет ваша внимательность и защитная одежда: сапоги и брюки из плотной [...]
Следующей группой заболеваний, после респираторных инфекций, являются заболевания опорно-двигательного аппарата. Это довольно многочисленная группа заболеваний суставов, связок, сухожилий и мышц. Основной причиной возникновения этих заболеваний или их обострения является чрезмерная физическая нагрузка, особенно у недостаточно тренированных людей. Общими признаками для заболеваний суставов являются боли в области сустава, появляющиеся или усиливающиеся при движениях в этом суставе. [...]
Третья группа заболеваний, после неинфекционных заболеваний стоят респираторные инфекции, или так называемые простудные заболевания. Этим заболеваниям обычно подвержены люди, в организме которых существует очаг хронического воспаления: хронический тонзиллит, гайморит, бронхит. Кроме того, респираторное заболевание легко может развиться у лиц, недавно перенесших пневмонию, ангину, бронхит. Склонны к респираторным заболеваниям люди с ослабленным иммунитетом и дети. Из [...]
Вторую группу заболеваний, после острых кишечных инфекций, которым потенциально подвержены туристы, это неинфекционные заболевания органов пищеварения: гастриты, холециститы, обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Эти заболевания могут протекать латентно, ничем не проявляя себя, и обостряться в походе. Причиной их обострения является нерегулярное и нерациональное питание. Под этим следует подразумевать в первую очередь злоупотребление острыми [...]