Спать нужно в спальном мешке. Сейчас выпускается много разновидностей теплых и удобных спальников. Какой конструкции покупать: типа «кокона» или типа одеяла, – это дело вкуса. Студентам больше нравится последняя – два спальника с одинаковыми замками состегиваются в «систему», позволяя относительно свободно и очень тепло размещаться в ней трем туристам.

Для холодного времени можно усовершенствовать мешок-одеяло, вшив застежку-«молнию» в головной конец мешка. Так можно застегнуть его почти полностью, оставив только отверстие для лица. В некоторых современных спальниках в головной части уже имеется стягивающий шнур. Если ночью ожидаются заморозки, можно дополнительно утеплить ножной конец спальника, надев на него полиэтиленовый мешок или широкую термоупаковку, правда, нужно быть готовым к тому, что спальник к утру будет слегка влажным от конденсата.

Нас удивляют до сих пор встречающиеся в литературе рекомендации делать подстилку под палатку из елового лапника или сена. Чаще всего их просто негде взять, а если и растут вокруг елочки, то заготовка лапника требует времени и наносит ущерб природе. Спать надо либо на специальных пенополиуретановых туристских ковриках, либо на надувных матрасах.

Минусом матраса является его двухкилограммовый вес. Зато отдых на нем более комфортный, к тому же из него получается удобное сиденье в байдарке для матроса. В холодный период матрас пропускает холод от земли, поэтому если вы не представляете своего сна без матраса, сверху следует постелить коврик или приобрести самонадувающийся коврик из тонкоячеистого полиуретана, который обладает свойствами пенополиуретанового коврика и надувного матраса. Недостатком его, на данное время, является высокая цена.